Jak se učit topspin

Zařazení topspin do tenisových úderů může pomoci hráčům zlepšit hloubku a konzistenci hry . Topspin je jednou ze základních dovedností, učí se hráči od mladého věku , kromě řezu záběru , lob , backhand , forehand , sloužit a volejbal . Topspin je zaveden do bekhend a forhend mrtvice generovat míč napájení všech oblastech soudu . Bití míč s topspin znamená,míč se odrazí od soudu rychleji , dělat to více obtížný pro váš soupeř vrátit . Pokyny dovolená 1

Poučte své dítě nebo tenis studentů , jak držet raketu se připravit na mrtvici topspin . Výchozí pozice raketa by měla být pod hranicí na tenisový míček , jak se blíží .
2

Zkontrolujte úhel rakety obličeje ve vaší studenta ruky . Topspin záběry by měly být provedeny s " uzavřené " polohy rakety . To znamená, že raketa tvář by měla být plochá a směrem k zemi jako váš žák připravuje na houpačce na plese .
3

Prohlédněte si pozici svého studenta dlani , než se obracet zpět raketu k provedení topspin výstřel . Raketa rukojeť by měla být pevně sevřen , s dlaní směrem k zemi .
4

Naučte své studenty na houpačce , protože míč je udeřen z nízké polohy těla na vyšší jednom . Tělo by mělo narovnat a růst vyšší , jak moc je transformována ze zadní nohy na přední nohu .
5

Zkontrolujtedotáhnout pozici rakety hlavy , jak vaše studentka udeří míč . Efektivní topspin výstřel by měl odejít na hlavě rakety umístěné na opačné rameno, do ruky držení rakety .